KAJ V RESNICI TO POMENI?
To pomeni predvsem namenjati si pozornost in čas.
- Skrbeti za svoje zdravje;
- Prepoznavati in upoštevati svoje potrebe in želje;
- Se razvijati. Vzgajati samega sebe, se učiti in se ob tem spodbujati;
- Biti kreativen in ustvarjalen. Početi, kar nas veseli in navdaja s pozitivno energijo;
- Se ob tem opogumljati in ne kritizirati;
- Dopustiti drugim, da nas kaj naučijo ali nam pomagajo;
- Nameniti čas in denar za svoj razvoj in izobraževanje;
- Si vzeti čas za sprostitev in počitek;
- Prisluhniti svojim občutkom;
- Se zaščititi, ko je to potrebno in postavljati zdrave meje;
- Si poiskati pomoč, če nečesa na znaš ali ne zmoreš;
- Si odpustiti napake;
- NIKOLI obupati nad sabo!
Skrbite zase tako, kot bi skrbeli za otroka, ki ga imate radi!